Ada yg pernah jet lag?
Bukan hal yg menyenangkan ketika kalian mengalami jet lag saat sedang piknik.
Tips dari gue ketika kalian jet lag adalah lakukan seperti yg gue lakukan, yaitu:
Saat tiba di kamar hotel, cari es batu yg banyak. Di cina biasanya ada mesin pembuat es batu gratis yg bisa kalian jarah es batu nya sampai habis.
Bawa plastik besar lalu pergilah ke mesin itu, tampung es batu sebanyak banyaknya. Kalo bisa sampai habis seperti yg gue lakukan saat itu.
Setelahnya, pergilah ke kamar mandi di dalam kamar hotel, jangan kamar mandi di lobi karena saya pastikan dan yakinkan tidak ada bathtub di sana. Jadi tetaplah pergi ke kamar mandi hotel kalian, lalu cemplungin semua es batu ke bathtub dan buka keran air dinginnya. Jangan yg air panas.
Kenapa bukan yg air panas? Karena kalau kalian berendam di air panas, yang terjadi adalah kalian akan tertidur dan beberapa jam piknik kalian akan terbuang dalam mimpi. Percaya deh sama gue...
Kembali ke bathtub. Setelah air dingin memenuhi bathtub kalian, sekarang kalian punya air super dingin. Jangan diminum! Karena itu tidak cool kalau harus minum air bak. Percaya lagi deh sama gue..
Berikutnya yg harus kalian lakukan adalah, BUKAN BERENDAM! Karena kalau kalian berendam, niscaya kalian akan gemetaran. Kalau tidak percaya, coba saja sendiri, gue nggak.
Yg harus kalian lakukan sekarang untuk mengatasi jet lag adalah, cemplungin kaki kalian dan rendam itu di air super es tadi selama 15 menit saja.
Dan ketika gue melakukan itu di kamar hotel gue, kaki gue............... kram.
Dan gue tidak bisa jalan selama beberapa waktu. Dan ngantuk gue hilang dalam sekejap. Dan itu berarti jet lag gue bisa teratasi.
Dan lalu gue membuat hipotesis:
Perjalanan udara + negara yg jauh = jetlag
Jetlag + Air super es = kram
Kram = jetlag free
Maka itu jangan lupakan es batu dan air dingin dalam bathtub dalam menemani perjalanan jauh anda dengan pesawat terbang.
Sekian dan semoga kram kalian luar biasa
No comments:
Post a Comment